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预防流感必备知识

苏州工业园区疾病防治中心

一、什么是流感

流行性感冒（Influenza）简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染。拘郧，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸卡他症状相对较轻。秋冬季节高发。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

二、流感通过什么途径传播

流感患者和隐形感染者是流感的主要传染源，其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播。

三、流感的高危人群有哪些

人群对流感病毒普遍易感，具有流感并发症风险较高的人群有儿童、老人、孕妇、医务人员及有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。

四、如何预防流感

由于流感是病毒性传染。挥刑匦У闹瘟剖侄，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：

1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。流感疫苗由公民自费并自愿接种，一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。

五、接种流感疫苗后就不会得流感么？

接种流感疫苗是预防流感的最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和严重并发症的风险。在大多数年份，流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好，具有良好的保护力，但也存在一定几率出现流感疫苗与流行毒株情况，进而影响流感疫苗的保护效果。接种流感疫苗无法预防除流感病毒以外其他病原体（如副流感病毒、腺病毒感染）引起的流感样症状。

六、三价和四价疫苗，如何选择

目前我国供应的流感疫苗为3价灭活疫苗和4价灭活疫苗。与3价灭活疫苗相比，4价灭活疫苗毒株中增加了乙型流感的一个亚型。3价疫苗和4价疫苗均可对流感感染起到预防作用，没有优先推荐，可根据自身需要自愿接种任一种流感疫苗。